NOTICIA DE LA SEMANA
Había una vez un parque (biosaludable)
Quizá sea procedente empezar esta crónica diciendo que en nuestra Capital, Santa Eulalia (entre el edificio del Ayuntamiento y el de la Residencia de Personas Mayores, con fácil acceso por el aparcamiento), hay un parque denominado “biosaludable”, dotado con ocho aparatos para entrenar sin dificultad y mantenerse en forma; y con un espacio llano y enlosado, de unos cien metros de largo, para cortos paseos.
Este lugar fue visitado por unos veinte vecinos el jueves, 1 de octubre, convocados por la Mancomunidad de la Comarca de la Sidra (en colaboración con nuestro Ayuntamiento), y puesto en valor ese día por la Asociación “Actívate” (de Villaviciosa), contratada para esta celebración del Día Mundial del Corazón en nuestro Municipio.
Muy positiva. Ignacio González Prieto, monitor de educación física y coordinador de la misma, manifestó a este periódico que “la experiencia resultó muy positiva y participativa, sin excepción de ninguno de los que asistieron, algunos de ellos desde pueblos alejados”.
Por eso insistió en que, pese a la distancia que para la mayoría de usuarios supone, “la invitación que tengo que hacer es que lo usen, no solo este día, sino siempre que puedan, durante algunos minutos o al menos dos o tres veces a la semana”. Nacho es consciente que de que vamos para mal tiempo, “pero el parque está ahí y es una buena infraestructura a la que hay que sacarle rendimiento”.
De hecho, la Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos 30 minutos al día ó 150 a la semana, como mínimo, de actividad física moderada y regular. Porque “el sedentarismo es la principal causa básica de enfermedad y discapacidad. En cambio, la actividad física regular con intensidad moderada y vigorosa, combinada con algún ejercicio de fuerza (como caminar, correr, subir y bajar escaleras…), reporta múltiples beneficios: Aumenta la resistencia y mejora la situación cardiovascular, ayuda a quemar azúcares y grasas y a prevenir la obesidad, tonifica los músculos, ayuda al organismo a liberar endorfinas (lo que disminuye la ansiedad) y, en general, aumenta la sensación de bienestar”.
Ocho aparatos. Son los que hay en este parque, y que podemos resumir en el siguiente grupo:
El citado monitor señala que “son cosas muy sencillas las que se proponen, aptas para todo tipo de público, pero orientadas de forma especial para personas mayores de 40 años y, sobre todo, de 60”.
A José Manuel Labra, uno de los participantes, le pareció de gran utilidad y desconocía con precisión la finalidad de cada aparato.
Recordatorio. El Día Mundial del Corazón, que se celebra en septiembre, tiene como objetivo recordar a la población que las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular, son la principal causa de muerte en el mundo; y que se pueden evitar eliminando factores de riesgo como el consumo de tabaco, el abuso y consumo nocivo de alcohol, las dietas malsanas y la inactividad física. Todos estos malos hábitos favorecen el desarrollo de patologías como la obesidad, la hipertensión, la diabetes tipo 2 y la hiperlipidemia (exceso de grasas o lípidos en sangre).
Alimentación sana. Para ello, consumir alimentos naturales, como verduras y frutas, legumbres, pescado; y evitar grasas saturadas (mantequilla, margarina, piel de pollo, embutidos, quesos curados, pastelería, galletas, etc.).
Este fin de semana se nos brinda una nueva oportunidad para poner en práctica estos buenos hábitos. Y compartir ruta…, que no es poco. De esa ruta hablamos seguidamente
OTRAS NOTICIAS
Ruta saludable. Los participantes -y no participantes- en las citas gastronómicas de las que informamos líneas abajo, podrán ponerse a punto este sábado, a partir de las once de la mañana y hasta las dos de la tarde. La oferta, gratuita, consiste en hacer la ruta Santolaya-Monesteru,-Viñón-Santolaya. Lugar de salida: Plaza del Emigrante. Es una actividad organizada por la Mesa Intersectorial de Salud de nuestro Ayuntamiento (con financiación de la Federación Española de Municipios y Provincias), y la colaboración del grupo cabranés ”Ensinluz”.
Fin de año de los Jubilados. La Agrupación de Pensionistas y Jubilados de nuestro Concejo ya tiene fecha y lugar para su fiesta de fin de año, a la que se podrán sumar, también, personas ajenas a dicha sociedad. Será el sábado, 19 de diciembre, en la Hostería de Torazo, al precio de 20 euros para socios y 30 para no socios. Pondrán a disposición dos autobuses, que partirán a las 12´30 horas de Villaviciosa (estación de autobuses) y Camás, pasando por los pueblos. Inscripciones hasta el 16 de diciembre llamando al teléfono 606.04.16.50 (de Julián Prida, presidente). Tras la comida, a partir de las 2 de la tarde, habrá rifas, partidas y baile. ¡Y no faltarán guiños a la Navidad!
Este domingo, la Patronal de Torazo. El patrono de la parroquia, San Martín el Real, será celebrado este domingo, día 15, con toda solemnidad y también con sesión gastronómica. El premiado Coro Parroquial de Villaviciosa cantará la misa, que comenzará las 13 horas, seguida de procesión, con acompañamiento de gaita y tambor; para finalizar, parrillada de confraternización en la Casa de La Llanxa.
Otro amagüestu. Camás también se suma al amagüestu. Organizado por la Asociación de Mujeres “Conceyar”, lo celebrarán en el Centro Social ubicado en el edificio escolar y será este sábado, día 14, desde las seis de la tarde hasta las doce de la noche.
El Lealtad elige Torazo. Como informamos en su momento, ya celebró en la Hostería sus recientes éxitos en la Segunda B de nuestro fútbol, siendo actualmente “el tercer equipo de Asturias”. Y ahora, Hostería de Torazo y dicho Club Deportivo de Villaviciosa han firmado un convenio de colaboración, suscrito la pasado semana por Kiko Lamata (jefe de proyectos del Grupo Nature) y Pedro Menéndez (presidente de citado Club maliayo). Con tal motivo, la Hostería ha difundido una nota informativa en que se señala que “la llegada a la gestión del Grupo Nature ha resultado un revulsivo fundamental para unas instalaciones únicas; y no solo por la reapertura del complejo, sino por el aire nuevo imprimido, que le ha permitido alcanzar unos niveles de prestigio envidiables en un tiempo record”. El referido convenio se sustenta en “un apoyo mutuo a través de una serie de acciones que permitan a las dos partes experimentar un crecimiento conjunto”.
AGENDA/ Y NO DIGAS QUE NO LO SABES
Actividad infantil. Viernes, 13 de noviembre, de 5 a 6´30 de la tarde, en la Casa de Cultura de Santa Eulalia. Bajo el lema “¿Preparamos el Día de la Infancia?”. Gratis para niñas y niños entre 7 y 14 años. Organiza: Ayuntamiento, con la colaboración de Mancomunidad y otros organismos.
Tute. Viernes, 13, a partir de las 10 de la noche en el edificio escolar de El Llano. Maratón de tute, con jamones y aceite en premios. Organiza la Asociación de Festejos de Fresnedo.
Aula de astronomía. Noches del viernes, 13 y sábado, 14, en Peñella. La actividad consistirá en talleres de manejo de los instrumentos de observación, mapas de estrellas y conceptos básicos para iniciarse en la observación del cielo. Teléfono de contacto (para interesados): 685.74.52.80; o en la web www.auladeastronomia.es
Exposición. Casa de Cultura (primera planta del Ayuntamiento). Un recorrido gráfico, desde 2001 hasta 2011, por la trayectoria de la compañía “Nao d´amores”, que dirige Ana Zamora (nieta de María Josefa Canellada).
Recordamos:
Vacunación antigripal. Hasta el 30 de diciembre, en nuestro Consultorio médico de Santa Eulalia. Teléfonos de cita previa: 985.71.73.16 y 985.89.82.78
Sin trabajadora social. Suspendido el servicio de los miércoles en nuestro Ayuntamiento, hasta nuevo aviso. Para casos urgentes, llamar al teléfono 985.71.84.19 (de la Mancomunidad).
Recordamos:
Museo cerrado. El Museo de la Escuela Rural, en Viñón, permanecerá cerrado hasta el día 18. Reabrirá el miércoles, 19.
Curso de turrones y dulces. Será impartido en el Centro Social (planta baja del Ayuntamiento) el 23 y 24 de noviembre, de 4 a 8 de la tarde. Versará sobre turrones y dulces navideños (turrones, mazapanes, polvorones, rajalmendra, etc.) y está destinado especialmente a turismo rural y hostelería; pero sin exclusión de nadie. Cuota de inscripción: 15 euros. Plazas limitadas. Inscripción enviando un correo electrónico a vivero_arroba_cbranes.es adjuntando justificante de ingreso en la cuenta bancaria ES6430590046121135938320, indicando en el concepto “cuota curso turrones y dulces”; o también se puede hacer presencialmente en el Ayuntamiento, en horario de oficina.
Asesoramiento gratuito. La Escuela de Emprendedoras y Empresarias de Asturias ofrece asesoramiento global y gratuito en nuestro Vivero de Empresas (Parque empresarial Benjamín Prida Cuesta) a las mujeres interesadas en iniciar una actividad empresarial o mejorar su negocio. Más información en el Ayuntamiento o en vivero_arroba_cabranes.es
TELÉFONOS ÚTILES. Ayuntamiento de Cabranes: 985.89.80.02. / Consultorio Médico: 985.89.80.45 (Fines de semana y festivos: 112) / Farmacia: 985.89.80.00 (Su horario: De 9 a 13:30 y de 16:30 a 19:30. Sábados: De 10:30 a 13. Para urgencias, con receta médica: 686.16.35.64) / Cura-Párroco (Don Rubén Pulido): 985.89.80.05 / Caja Rural: 985.89.80.40 / Parada de Taxi (Santa Eulalia): 689.51.85.32 / Parada de Taxi -microbús- y autobuses (Camás): 985.92.37.13
EL TIEMPO EN CABRANES
Continuará el Veranillo. Recuperación de la temperatura y mejoría a partir de este sábado. Estará despejado el domingo (con 19º) y el lunes. El martes subiremos a 20º, con intervalos nubosos para éste y los siguientes días. / Fuente: José Antonio Maldonado, meteorólogo
ÍNDICE DE RIESGO DE INCENDIO FORESTAL
Viernes, 13 de noviembre: 1 (sólo podrán realizar quemas quienes posean autorización calificada con los números 1, 2 y 3)
Sábado, 14 de noviembre: 1 (sólo podrán realizar quemas quienes posean autorización calificada con los números 1, 2 y 3).
El índice se califica de 0 (muy bajo) a 5 (muy alto). No disponemos del que se fije para los siguientes días. Consultarlo en el número telefónico 112; ó 985.77.21.21
La quema de residuos vegetales procedentes de trabajos realizados en finca, siempre que se efectúe en montones o cordones situados a más de cien metros de monte, matorral o pastizal alto y seco, no precisará de autorización específica.
En el caso de tener que tramitarse autorización, la oficina comarcal de la Consejería de Desarrollo Rural y Recursos Naturales más próxima está en Villaviciosa (detrás de los colegios en la recta de entrada, zona alta) y su horario para esta gestión es de 9 a 12 (los miércoles) y de 9 a 11 (los viernes).
CULTOS
Iglesia de Santa Eulalia. Domingo, 15. Semana 33 del Tiempo Ordinario. “Todas las culturas imaginan los dos extremos de la existencia: El origen y el final”. Lecturas: Libros de Daniel, Hebreos y el Evangelio de Marcos. Misa a las 13 horas, por Ángeles Palacio Alonso -hermana de Esther Palacio- y Familia.
Iglesia de Torazo. Sábado, 14, a las 17 horas, Misa de primer aniversario por Bernardo Priede Diego (vecino que fue de La Cotariella). / Domingo, 15. Festividad de San Martín el Real. Misa a las 13 horas, cantada por el Coro Parroquial de Villaviciosa y aplicada por Luz y Gonzalo Raposo.
Capilla de La Sienra. Torazo. Miércoles, 18. Misa a las 5, por Ángela, Luisa y Valeriana (abuela y tías de Mª Esther Corripio, de El Campo)).
Residencia de Santa Eulalia. Miércoles, 18, a las 6´30 de la tarde, misa para los residentes, con entrada libre.
Mantenimiento de los cementerios:
Santa Eulalia: Cuota de 10 euros por nicho al año. Comisión: Esther Palacio, Elsa Huerta, Chencho González y Ángel Hevia.
Torazo: Cuota de 6 euros por nicho al año. Comisión-contacto: Mari Luz Campos Manuel (Lucita).
Viñón: Cuota de 6 euros por nicho al año. Comisión: José Manuel Rodríguez Cobián (Arboleya) y José Manuel Menéndez (La Roza).
Ingreso de estas cuotas en Caja Rural, de Santa Eulalia.
HUELLA CABRANESA
Recuperando tradiciones. ¿Qué es la cuerria? ¿Cómo se hace?¿Como se monta una esbilla? ¿Y cómo se maya la sidra? A usos, tareas y tradiciones como éstas trataron de dar respuesta los mayores de la Comarca y explicárselo, con demostración práctica, a los más de ochenta alumnos del “Cra La Coroña” que se dieron cita el pasado viernes en nuestro Pueblo Ejemplar. Porque Torazo fue, ese día, un gran escenario de actividades y convivencia intergeneracional en la que los pequeños disfrutaron y aprendieron. Concretamente, en La Puebla se montó una cuerria; en La Plazuela (o Prazuela, o Plaza de Nicanor Corripio), una esbilla, con enristrado de José Manuel Labra y degustación de tortos; en La Miyar machacaron manzana para extraer sidra y se realizó una recreación sobre la matanza, “todo muy trabajado y muy bien”, según nos comentaron. También nos llegó la apreciación de que “hay una maestra ahora en Torazo con mucho ánimo”, repercutido en las mujeres del pueblo, que se esmeraron de lo lindo en que todo resultase exitoso (aunque sabido es que Nieves, Amparín, Clarita, Carolina, Aidé… rebosan entusiasmo). Como Jaime Fabián o Julián Huerta, quienes tuvieron a su cargo el llagarín. Mayores de Nava se sumaron, asimismo, a los actos y de ellos supieron los escolares que a las tenazas de madera para coger el erizo de las castañas aquí le llaman tiñaces y en Bimenes, fustes. El Programa Rompiendo Distancias (de la Mancomunidad), que dirige el cabranés José Antonio Labra Pérez, y los Ayuntamientos de Cabranes y de Nava, más el citado Cra, estuvieron detrás de esta gran jornada en torno al Otoño, en la que las alumnas Alba Fernández (de Torazo) y Claudia Vallina (de Fresnedo) hasta dieron un pregón.
ENTRE NOSOTROS
Esteban. Quedará en nuestro recuerdo, sobre todo, como el padre que disfrutaba de la compañía de su hijo, que esbozaba siempre una clara y amplia sonrisa de satisfacción y orgullo cuando hablaba de él y de sus progresos como estudiante y como promesa infantil de la tonada asturiana. Por eso su capilla ardiente, en el Tanatorio Valdediós, fue visitada por numerosos intérpretes y representantes de nuestra canción, como Lorena Corripio, profesora del niño Luis Castiello Fernández. Y es que, a la tempana edad de 62 años, Esteban Celestino Castiello Villazón falleció en su domicilio familiar de Giranes/Xiranes a las diez de la mañana del pasado sábado, 7 de noviembre. Casado con María del Mar Fernández Sanfeliz (hija de Luis Fernández Coya y de Angelina Sanfeliz Rodríguez), y natural de San Justo (Villaviciosa), su funeral e inhumación tuvieron lugar a las once de la mañana del domingo, 8, en la iglesia y cementerio parroquial de Gramedo, con nutrida presencia de vecinos y amigos, por cuyo motivo el Ayuntamiento movilizó efectivos de Protección Civil de Cabranes.
Pilar. En Viñón, el pasado miércoles, a la una de la tarde, se celebró el funeral e inhumación en su cementerio de María Pilar Rodríguez García, esposa de Horacio Álvarez Fuente (de Niao) y madre de Javier y Horacio Álvarez Rodríguez. Falleció en su domicilio de Oviedo el lunes, 9, a la edad de 73 años.
Robles. Varios cabraneses de la década de los 50 y 60 hemos tenido el privilegio de conocer y tener como profesor a José Antonio Robles Villanueva en Villaviciosa, primero en el Colegio San Francisco y después en el Instituto de Enseñanza Media. En nuestro recuerdo está su talante adusto y serio, su gabardina elegante de estilo teniente Colombo -personaje televisivo de la época- y sus lunes -¡ay, sus lunes!-, en los que aparecía en el aula con los ojos enrojecidos y una densa entradilla de silencio, de veinte minutos o media hora (la clase duraba sesenta minutos), antes de abordar la lección del día, de matemáticas o de ciencias. Después causó sensación su desconexión del Colegio y su fichaje por el Instituto, donde sirvió a nuevas generaciones de estudiantes. Ahora, con desafortunado retraso, supimos de su fallecimiento, ocurrido el pasado 7 de octubre (miércoles) en Oviedo, a la edad de 79 años. Con un único sobrino, Dan Robles González, y sobrina política, Isabel Mejido Castro. Su sepelio tuvo lugar el jueves, 8, a las 6 de la tarde, en la iglesia y cementerio parroquial de Villaviciosa. Con él se va, posiblemente, el último de aquella pléyade de profesores del San Francisco que acaudilló don Antonio Baizán Trapiello.
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Fe de errores. En la página 2 de nuestro número anterior -última línea- escribimos, con todas las letras, que a nuestro Concejo le corresponden del Fondo de Cooperación Municipal del Principado “sesenta millones de euros”. ¡Ya quisiéramos que fuera así! Pero la cifra correcta es sesenta mil euros.
Por otra parte, nos dieron -o interpretamos mal- el dato referido a la cuota para el mantenimiento del cementerio parroquial de Viñón, que no es de 3 euros, sino de 6, como ya corregimos en la página 8 de este número.
Hacemos EL ECO DE CABRANES, edición digital: Enrique Corripio Monestina (redacción y contenidos, correo electrónico: encomo54_arroba_gmail.com), Laureano Corrales Pérez (Área informática), Noelia Muñío Sánchez (Área informática, Edición impresa y Difusión en la Red / encargada del Telecentro de Cabranes) y Dolores Fabián Llavona (Difusión impresa y gestión externa / encargada de la Biblioteca de Cabranes, en Santa Eulalia, y del Museo de la Escuela Rural de Asturias, en Viñón).
Se publica todos los viernes, en esta plataforma.
Próximo número: 20 de Noviembre de 2015, desde las 16 horas.
Copias de este número en el Telecentro, a 1 € ejemplar (de 16 a 20 horas).
Última página..., por esta semana
¡Ánimo, fotógrafos!. Los amantes de la fotografía, de plasmar gráficamente hechos, paisajes o emociones tienen este domingo, desde las diez de la mañana y hasta las cinco de la tarde, una gran oportunidad de lucirse y poner su nombre en el palmarés del segundo maratón fotográfico “Lluz de seronda” (luz de Otoño) del Concejo. Y es que nuestro Ayuntamiento, en colaboración con Caja Rural, ha convocado de nuevo esta fiesta, abierta tanto a profesionales como aficionados, y también a menores de 18 años (acompañados). Cada concursante podrá presentar cuatro fotos, entre las tres y las cinco de la tarde. Y entre las 9´30 y las 11 acreditarse en el Telecentro (planta baja del Ayuntamiento, puerta bajo las banderas). Habrá un primer premio consistente en diploma y 150 euros; y 2 accésits, con diploma y 100 euros. Para los menores de 16 años hay establecido diploma y material didáctico de tiempo libre. Eso sí, si bien la temática es libre, se habrá de ceñir a aspectos concretos representativos e identificables de Cabranes: Sus lugares, paisanaje, actividades tradicionales, valores patrimoniales y, principalmente, nuestro medio natural. El pasado año, en la primera edición de este Festival de homenaje al ciclo estacional que vivimos, se llevó la palma la imagen que ofrecemos.